Considerada pela Organização Mundial da Saúde o “mal do século”, a depressão é uma doença que atinge todos os tipos de pessoas de todas as idades, porém na mulher é mais frequente por diversos motivos. Genético, com o histórico de depressão ou outros transtornos psiquiátricos na família; hormonal, na menopausa, gravidez, pós-parto e nos dias que antecedem a menstruação a mulher fica mais suscetível à depressão. Outros fatores de risco são términos de relacionamentos, condições financeiras, baixa escolaridade, preocupação excessiva com a criação dos filhos, exaustão, principalmente no puerpério que é o período logo após o nascimento do bebê, entre outros.
De acordo com a OMS, cerca de 5,8% da população mundial está com depressão agora e mais da metade são mulheres.
Sinais que podem ajudar a identificar uma mulher com depressão: Além de um estado de tristeza profunda e aparentemente sem motivo, ela perde o interesse por coisas que antes tinha prazer. Alterações no sono, seja sono excessivo ou a privação, irritabilidade, fadiga, não tem energia para fazer as coisas simples do dia a dia. Pessimistas e sem perspectiva de vida. A autoestima fica muito baixa, libido também, e em alguns casos possuem pensamentos suicidas.
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Mulheres com depressão precisam de ajuda. Se você se sente deprimida procure um médico, a depressão é uma doença que pode levar à morte e precisa ser tratada.
Dias ruins não duram para sempre. Mesmo que você pense isso, você não está sozinho. Há pessoas que se importam e podem te ajudar. Peça ajuda!
@cartasamarelasoficial
“Eu notei que eu sempre me isolava, não fazia coisas simples como ir ao mercado, fazia o possível para que o meu marido fosse no meu lugar. Quando eram coisas em que precisava ser eu, como levar o meu filho pra vacinar por exemplo, eu já suava frio. Tive momentos de altos e baixos, mas a angústia e sensação de solidão sempre esteve lá. Com a chegada do segundo filho as coisas ficaram ainda mais complicadas. Tinha toda aquela tristeza, e agora vinha a culpa, pois esse filho tinha sido muito planejado, era muito amado mas parecia que eu não estava “aproveitando” como deveria. Os meses passaram e eu decidi cuidar um pouquinho mais de mim. Tirar tempo para fazer as unhas, hidratar os cabelos, passar a tarde com uma amiga. E isso foi o que me ajudou, e ainda me ajuda quando aquela tristeza profunda aparece”, conta Ludmilla (23) na foto com seu marido e filhos Miguel (5) e Luiza (1).
“Aos meus 23 anos de idade tive meu segundo filho, foi aí que tudo começou, rejeitei a ideia de ter outro filho por um bom tempo, sem que as pessoas de fora soubessem. Eu me sentia cansada e sobrecarregada parecia que eu não ia dar conta de nada. Pelos primeiros 15 dias mais ou menos a recém-nascida chorava muito eu mal dormia e me sentia cansada e incapaz. Um dia a noite, assim que meu marido havia chegado de viagem, todo amoroso, me disse o quanto gostava de mim, nesse momento senti uma tristeza profunda e ao mesmo tempo uma raiva incontrolável com muita vontade de fazer uma loucura. Foi a partir dai que eu procurei um médico e comecei o meu tratamento, hoje estou bem melhor, com o apoio do marido ficou tudo mais fácil. hoje eu tento controlar as minhas emoções e sentimentos para que eu não venha ter depressão novamente, sou muito grata pela minha família e graças a Deus eles me entendem e sabem que depressão é doença e é coisa séria”, conta Nilda Soares, 27 anos, na foto com seu marido e seus filhos João Gabriel (6) Maria Eduarda (3) e Maria Emanuelle (1).
Projeto Criança Feliz
Alunas do segundo ano da Escola Professora Salete Scotti Dos Santos, se reuniram nesse último final de semana e criaram o projeto Criança Feliz em prol dos necessitados. “Somos amigas muito próximas, estávamos reunidas e a ideia surgiu, logo colocamos em prática, já criamos a logo da campanha e temos uma meta a cumprir, não queremos só ajudar o orfanato, mas também moradores de rua e o asilo. Esses são os nossos objetivos” diz Nicoly, entusiasmada.
O projeto Criança feliz foi criado por três amigas, Nicoly Medeiros, Yasmim Checluski e Natiely Rosa. Elas estão recebendo doações desde doces e brinquedos para o Dia das Crianças no orfanato, até alimentos não perecíveis e roupas usadas para moradores de ruas e pessoas carentes da região.
Se você quiser fazer a sua doação entre em contato: 48 99993-2616 ou 48 99961-4268 ou no posto de coleta que é na Escola Salete Scotti dos Santos, bem no centro de Içara.
Aniversariantes do mês de setembro
No dia 08 quem soprou as velinhas foi a gatíssima Suelen Maurício! Muitas felicidades e muitos anos de vida!
Mônica Lima completou 26 aninhos em grande estilo nesse último dia 11, Mônica é a mais nova barrigudinha da cidade. Meus parabéns pela passagem de seu aniversário e pelo baby que está chegando!
Gabriela Fernandes completa mais um ano de vida nesta segunda feira dia 16. Muitas histórias marcam a nossa amizade, amiga querida, pessoa incrível! muito sucesso na sua vida, felicidades!
Um abraço apertado e até a próxima sexta-feira.
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