Da Redação | Criciúma (SC)
A tarde desta sexta-feira (9/10) foi de pausa, cuidado e reconexão para colaboradores da Unesc. Uma ação do programa Estilo Unesc de Bem Viver e Conviver, realizada em parceria com o Centro Multiprofissional em Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Cempics), convidou os participantes a vivenciar um momento dedicado ao autocuidado, ao equilíbrio e ao bem-estar.
Neste, que foi o primeiro dia de uma série de ações semanais, os participantes puderam experimentar sessões de meditação, auriculoterapia, craniopuntura, terapia manual e aromaterapia.
Um novo lugar para respirar
O encontro também marcou a estreia de um ambiente preparado especialmente para receber os trabalhadores da instituição, nas Clínicas Integradas da Universidade. Emocionada, Flávia Rigo, coordenadora do Cempics, celebrou a ocasião. “É o primeiro encontro que realizamos neste espaço novo, pensado para atender a vocês de forma calorosa. A proposta é oferecer acolhimento e energias renovadas, para que a experiência represente um verdadeiro respiro em meio à rotina corrida”, destacou.
Ainda conforme a professora, a iniciativa tem o propósito de orientar sobre práticas que podem ser replicadas em casa, oportunizando que estes aprendizados multipliquem os nos momentos de bem-estar para além dos encontros do projeto.
Cuidar de quem faz a universidade acontecer
Idealizador do programa, o ex-reitor e assessor pedagógico Edson Rodrigues lembrou aos presentes o propósito que motivou a criação da iniciativa. “A missão da Unesc é ‘promover o desenvolvimento regional para melhorar a qualidade do ambiente de vida’ e é pensando em fortalecer esse compromisso que o programa existe. Nós todos fazemos parte do ambiente e é importante que possamos olhar para dentro, que estejamos bem, para contribuir com o todo”, comentou.
Para Mariléia Maciel, gestora do Departamento de Desenvolvimento Humano (DDH) da Unesc, ações como esta fazem parte do compromisso do setor, que trabalha ativamente em prol do bem-estar dos colaboradores, como compromisso junto à gestão. “A nossa Instituição tem esse perfil e cada vez mais vem ampliando as possibilidades para que os colegas tenham momentos de olhar para dentro. Temos certeza de que este espaço será local de reconexão e renovação de energias para todos nós”, acrescentou.
Mariana Barbieri, colaboradora da Unesc há um ano, participou pela primeira vez de uma atividade prática voltada ao bem estar. “Já participei de palestras e outras ações promovidas pela Universidade, mas tomei conhecimento desse encontro e aproveitei a oportunidade. Acho muito interessante esse tipo de iniciativa. É sempre muito bem-vindo. A gente já volta mais relaxado, até mais animado para dar nosso melhor”, avaliou a técnica-administrativa que gostou da experiência com a auriculoterapia, uma alternativa para contribuir na melhora de dores de cabeça que sente.
Saberes que ampliam o olhar sobre a saúde
O Cempics é um projeto de Extensão da Unesc que oportuniza capacitações e vivências terapêuticas integrativas por meio da atuação de professores e acadêmicos. Além das técnicas oferecidas nesta tarde, o centro trabalha com acupuntura, ventosaterapia, moxabustão, reflexologia podal e reiki, ampliando as possibilidades de cuidado voltadas ao bem-estar físico e emocional.
